アタック アタック アタック 俺は戦士

今日はヒトカラしてたので、でんでん歩けませんでした。カラヲケ屋への行き帰り(+踊り狂った分)だけです。でも、カラヲケだってカロリーを消費するんだからいいんぢゃないだろうか。とゆう訳で、本日の歌唱の消費カロリーを記録してみました。

曲名 アーティスト kcal
蒼穹 angela 9.3
FORTUNES angela 8.6
鳥取砂丘 水森かおり 9.6
輪島朝市 水森かおり 7.9
侵略ノススメ☆ ULTRA-PRISM 8.3
十六夜涙 吉岡亜衣加 7.5
舞風 吉岡亜衣加 8.1
only my railgun fripSide 8.9
1/2の神話 中森明菜 6.3
十戒(1984) 中森明菜 7.3
ロックンロール・ウィドウ 山口百恵 6.0
白日 GRAPEVINE 7.5
蒼穹 angela 9.8
Dry? Janne Da Arc 5.9
ノーザンクロス シェリル・ノーム 9.9
三日月 絢香 9.0
白い海峡 大月みやこ 7.9
女の港 大月みやこ 7.6
ホテル 島津ゆたか 7.3
別れても好きな人 ロス・インディオス&シルビア 5.7
Friday I’m In Love The Cure 6.1
The End Is The Beginning Is The End The Smashing Pumpkins
I Wanna Be Adored The Stone Roses 5.4
Zombie The Cranberries 7.2
Girls And Boys Blur
蒼穹 angela 9.2
FORTUNES angela 8.5
オルタナティヴ angela 8.5
さわやか会社員 相対性理論 6.0
地獄先生 相対性理論 5.1
深愛 水樹奈々 10.1
PHANTOM MINDS 水樹奈々 7.4
Colors of the Heart UVERworld 7.7
未来予想図II Dreams Come True 12.0
チェック・ポイント 藤井一子 6.8
さよならのめまい 南野陽子 8.3
STAR 浅香唯 6.2
セシル 浅香唯 8.1
虹のDreamer 浅香唯 6.4
TRUE LOVE 浅香唯 8.3
真剣 田村英里子 5.4
LOVEさりげなく 太田貴子 5.2
ヤットデタマンの歌 トッシュ 5.5
オタスケマンの歌 山本まさゆき・少年少女合唱団みずうみ 6.3
逆転イッパツマン 山本まさゆき、ピンク・ピッギーズ 4.0
ダンバイン とぶ MIO 8.3
復活のイデオン たいらいさお 5.3
宇宙の王者!ゴッドマーズ 樋浦一帆 5.6
蒼穹 angela 9.2
合計   350.5

5時間唄って合計350.5kcalとゆーことは、ウォーキングのほうが効率よくカロリーを消費できるようです。1曲あたり10kcalの壁がなかなか超えられませんでした。水樹奈々先生とドリキャムの2曲だけだもんね。ヤットデタマンなんてあんなに激しく唄ったのにたったの5.5kcalですよ。

今日の体重:63.4kg / 体脂肪率:20.8% / 体年齢:33歳
今日の歩数:6709歩 / 距離:5.1km / 時間:103分 / 消費カロリー:193kcal

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